実は万能薬だった！倒立がもたらす驚きの効果とは？！

サーフヨギーの小林雅仁です。ヨガといえばよく見かけるこの頭立ちのポーズ。 子供の頃に、三点倒立などをやったことがある方も多いので...

2020.10.12