Surf
ダメージヘアにはこのオイル！ サーファー女子が選ぶオススメ とびきり３選
海に入ってると、日差しと海の潮で当然のようにカラーは落ちやすくなりますし傷み易いです。 それでも、マメなケアをすることによってち...
- Ino
Ino
Inoの記事一覧
Music
その声に癒される！ Natty Bong
ネットでプロフィールを探そうにも中々出てこないアーティスト。 Natty Bong Vintage Reggae Caféシリー...
Health
アルコールが及ぼす影響
パーソナルトレーナーRIKUです。 普段お仕事をなさっているサーファーなら、思いっきり週末にサーフィンを楽しみたいですよね？ で...
Surf
波乗り必須アイテム！オススメポンチョシリーズ
個人的に洋服のポンチョも大好きなのですが、今回はサーフアイテムとして必須なオススメポンチョシリーズのご紹介です。 着替えの時に使...
Surf
進化するソフトボード
ソフトボードとはスポンジボードの事を言います。 サーフィンの入門編という印象が強いかと思います。（最初のサーフィンレッスンではス...
How to
ゲッティングアウト：ロングボード編
ボードに乗って沖に出るためには、波を越えて行かなくてはなりません。ゲッティングアウトとは波を楽に超えていく事を言いますがロングボ...
Cook
Vレシピ： ヘルシー簡単カカオムース
偶にとてつもなく甘いものが食べたくなる時ありませんか？ ただ少しでもヘルシーにしたいというのが乙女心。笑 本日はヘルシーなのにと...
Overseas
本格アーユルベーダの合間に サーフィンも！？ スリランカサーフトリップ
近年、スリランカへのアーユルベーダトリップが流行っております。 アーユルベーダとは？！ アーユルヴェーダとは、サンスクリット語の...
Music
癒し系ボイスに オーガニックなサウンド Colbie Caillat
カリフォルニア生まれのコルビー・キャレイ。 彼女は11歳の時にローリンヒルにインスパイヤされて、シンガーソングライターの道を目指...
Health
ヘルシーライフは玄米から♩
ここ近年、雑穀ブームになり玄米を通常食にしている方も増えてきたと思います。 私は健康であること以外にも玄米の食感味が好きなので、...