Vレシピ:これってもしかしてあのお店の？キヌアバーガー
梅雨入りしたとは言え、晴れているときは真夏日。そんな日にはハワイアンフードで気分を上げていきたいものです。 とは言えジャンクなお...
Vレシピ：卵・乳製品不使用フレンチトースト！？
私がやっていたお店は店内の全てがVeganだったのですがお客様はVegan思考の方々だけではなく、それは普通のスタイルの方が多か...
Vレシピ：まるでお肉！高野豆腐唐揚げ
今回のコロナ騒動では、全世界で#STAYHOMEになり今現在も必要最低限の外出のみで済ませている方が多いように思います。 そんな...
海好き女子必見！海のお供にはこれな必需品
海好き女子にはそれぞれのお決まりの必需品があると思いますがここ最近使ってて効果的だったものを纏めてみました。 先ずは海に入る前の...
この時期は特に気になる！サーファーへオススメのシャンプー
綺麗に手入れされて艶々の髪の毛は人へ与える印象も良いものです。しかし海を愛するサーファーや、マリンスポーツを愛する方々は日常的に...
Eレシピ：無限納豆
そろそろ本格的に夏の気配がして参りました。この時期には必ず食べるものがあります！ 名付けて ”無限納豆” 夏野菜と大好き納豆を使...
サーファーの為のヨガ その１
サーフィンの陸トレーニングにはヨガを取り入れている方も多いように思います。ではヨガにはどんな効果があるのでしょうか？ ポーズをと...
これからの日焼け対策！意外と大事な唇ケア
唇の日焼け対策はされていますか？ 意外と唇を日焼けしてしまうと痒くなったり、小さなプツプツができてしまう人もいるんです。 ひどい...
女子サーファー必見！ コスパ良しの日焼け止め
海は照り返しがあるし、海は水なので日焼け止めも落ちやすく 厚塗りしてもすぐに取れてしまうなんてザラのこと….。 それ...
美味しくてヘルシー！ 万能なアガベレモン
はちみつレモンは聞いたことある方多いと思いますが本日ご紹介するのはアガベレモン♩ このレモン。 とっても万能なのですよ! 何故私...